「Fitric」によるAndroid用の無料プログラム。
私たちの忙しい世界では、ますます多くの人々が健康でフィットになることに苦労しています。健康でフィットであることがどれだけ重要かは誰でも知っていますが、多くの人々は健康でフィットになるために必要な労力や時間を理解していません。私たちは皆、健康でフィットになりたいと思っていますが、問題はどうやって実現するかです。
単に運動をしたり、健康的な食事をするだけでは十分ではありません。私たちは、体を最高の状態に保つ必要があります。これは、毎日ストレッチや柔軟性のある運動をすることを意味します。もしスプリットのやり方が分からない場合や、柔軟性を向上させたい場合は、正しい場所に来ました。このアプリでは、30日でスプリットをする方法をお教えします。このチャレンジは、追いやすく、すぐに結果を出せるように設計されています。つまり、1ヶ月でスプリットをする方法を学ぶことができます。
最初の数日は、スプリットをするのは難しいと感じるかもしれません。しかし、続けていくうちに、徐々に慣れていくでしょう。最後の数日には、スプリットを簡単にすることができるようになるでしょう。
